Post z serii 3 małe wdzięczności – o trzech rzeczach, zdarzeniach, drobiazgach, za które jestem wdzięczna w danym miesiącu.
Czytaj dalej Trzy styczniowe wdzięczności – 3MW 1/2019
Tag: pozytywne nastawienie
Trzy małe wdzięczności #4 – listopad 2018
Co dobrego Cię ostatnio spotkało? Za co jesteś wdzięczna?Pamiętaj proszę, o tym, że to wcale nie muszą być nie wiadomo jak kosmiczne rzeczy! Czasem chwila spokoju, kubek kawy z cynamonem, śniadanie na mieście z koleżanką.…
Czytaj dalej Trzy małe wdzięczności #4 – listopad 2018
Trzy małe wdzięczności #3 – październik 2018
Połowa miesiąca to na blogu czas na wpis dotyczący trzech małych wdzięczności. O tym, jak ważne jest dla mnie praktykowanie wdzięczności pisałam już wiele, wiele razy. Codzienne zwracanie uwagi na to, co dobrego nas w…
Czytaj dalej Trzy małe wdzięczności #3 – październik 2018
Wrześniowe rewolucje i plany na październik
No i mamy październik! Jesień pełną parą. Temperatury w ciągu jednego, wrześniowego weekendu spadły o kilkanaście stopni i zaczął się sezon na botki i płaszcze. Powoli ta jesień zaczyna być też widoczna w barwach otoczenia.…
Czytaj dalej Wrześniowe rewolucje i plany na październik
Trzy małe wdzięczności #2 – wrzesień 2018
Tak, jak pisałam zeszłym miesiącu – praktykowanie wdzięczności jest dla mnie bardzo, ale to bardzo ważne. Pomaga w cieszeniu się z małych rzeczy, w utrzymywaniu pozytywnego nastawienia. Dzięki temu bardziej doceniam rzeczywistość w lepszych czasach…
Czytaj dalej Trzy małe wdzięczności #2 – wrzesień 2018
Trzy małe wdzięczności #1 – sierpień 2018
Okolice połowy miesiąca to u mnie zazwyczaj czas na wpis z serii Tu i Teraz. Ale ostatnio formuła Tu i Teraz jakoś średnio mi odpowiada. Bardzo lubię te wpisy czytać u innych blogerów, ale sama…
Czytaj dalej Trzy małe wdzięczności #1 – sierpień 2018
5 planów na sierpień
Kiedyś na stronie regularnie pojawiały się wpisy z podsumowaniem danego miesiąca i kilkoma planami, pomysłami, celami na następny. Wraz z pojawieniem się serii Tu i Teraz zaniechałam tej praktyki. Myślę jednak, że warto do niej…
Czytaj dalej 5 planów na sierpień
Całkiem duże słowo na 2018r.
Znacie ideę jednego małego słowa, które przybieramy sobie po to, żeby towarzyszyło nam w nadchodzącym roku? Żeby wyznaczało kierunek naszych działań, przypominało o tym, co dla nas ważne. Żeby przyświecało nam na drodze do osiągnięcia…
Czytaj dalej Całkiem duże słowo na 2018r.
Podsumowanie lata 2017
Pamiętasz jeszcze post o pięciu rzeczach, które chciałam zrobić tego lata? Lato się kończy, a to dobry czas na małe podsumowanie. Pogoda za oknem jesienna, podobnie jak nastroje. W tym roku na jesień nastawiam się…
Czytaj dalej Podsumowanie lata 2017
5 rzeczy, które chcę zrobić tego lata
W tym tygodniu mogliśmy świętować pierwszy dzień lata! W piątek rano natomiast, kiedy zaspana szłam do sklepu po płatki owsiane, mijałam ubrane na galowo dzieciaki, co niechybnie oznacza, że zaczynają się wakacje. Od razu przypomniały…
Czytaj dalej 5 rzeczy, które chcę zrobić tego lata
Dzień godzina po godzinie, wyzwanie hour by hour
Pomysł na to, żeby udokumentować jeden dzień ze swojego życia, godzina po godzinie spodobał mi się od razu, jak tylko o nim przeczytałam. Odpowiedzialne za całe zamieszanie są dwie Kasie. Kasia z bloga Worqshop i…
Czytaj dalej Dzień godzina po godzinie, wyzwanie hour by hour
Na pogodę i niepogodę, czyli drugi tydzień kwietnia
Moja zeszłotygodniowa praktyka uważności w tym tygodniu przechodzi raczej w praktykę niezauważania. Od spacerów w pełnym słońcu i zachwycania się każdym kwiatkiem przeszłam powoli do kawy, książki i ciepłego koca. Drugi tydzień kwietnia przyniósł nam…
Czytaj dalej Na pogodę i niepogodę, czyli drugi tydzień kwietnia